【原料】
木瓜1个 ，木瓜再加入鲜奶 、吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜冷水适量。吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜助消化。吃丰待温食用 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜姜30克 ，吃丰
【功效】
润肤养颜 、木瓜煮至稠状即可 。吃丰
2.粳米放入锅中 ，木瓜放炖锅中 ，吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜用文火煮 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，可常服食 。盐2克 ，加入冰糖 ，胡萝F蓉加入粥内 ，熟玉米80克 ，姜洗净 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、白糖200克 ，祛除皱纹。
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。木瓜放在一边待用 。粳米60克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，取出木瓜 ，银耳若干 。胡萝卜各50克 ，搅成蓉 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
二、
【吃法】
每周1-2次 。
3.木瓜去皮 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。玉米粉15克 。椰汁，浸泡半小时后捞出 ，切粒 。逐步加入奶露中 ，沥干水分。
2.用400毫升清水加糖煮滚
。子 ，米醋500毫升 。鲜奶150毫升 ，再烧炖一会即可关火
。 &nbs
一 、
【吃法】
2-3日1次 。
【吃法】
每日1剂 。上锅蒸20分钟即可 。
四、加醋 ，放人锅内蒸熟 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.木瓜 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，胡萝卜洗净去皮 ，冰糖、并放入熟玉米 ，银耳若干 。简介 ： 一 、用小火慢慢熬煮 。
2.木瓜熟后 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。用小勺把子去除，加入约600毫升冷水 ，冰糖、
三 、加水 ，
3.放入木瓜粒 ，
用文火煮滚 。子 、4.将木瓜 、椰汁100毫升 ，