温馨提示：食用土豆时要特别注意到，卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯苹果洗净 、果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷大豆卵磷脂5克
。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁沉淀3分钟后 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀
，果汁连皮切块；
2
、建议喝3天
，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，倒出清汁；
4
、宜趁鲜立即饮用 。 【做法】 1 、
【做法】
1 、连皮切块；
3
、挖掉表皮上的芽眼
，不可表皮变绿 。