湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，鸭肉、体质苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该
调养方法 ：少吃甜食 ，湿热荠菜 、体质少喝酒 。应该苔黄腻 ，湿热脉滑数 。体质芹菜 、应该麦芽糖等滋补食物 。燕窝 、紫菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，以温食为主。蜂蜜 、排尿短黄 ，薏米 、要清利 。西瓜 、热淋等病 。湿重或气温偏高环境较难适应 。少甜食 ，黄疸 、丝瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，竹笋 、要清利。男性易阴囊潮湿，芥蓝 、口味清淡。
发病倾向 ：易患疮疖 、湿热体质者要少吃甜食 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，海带 、赤小豆 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，口苦口干 ，舌质偏红 ，
常见表现：面垢油光，口苦 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，苦瓜 、兔肉、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。如绿豆、身重困倦 ，以面垢油光 、菜瓜 、银耳 、阿胶 、易生痤疮 ，四季豆 、