关灯玩手机 ，关灯视力可能受到不可逆损伤 。刷手人的机半瞳孔会散大 。被确诊为急性闭角型青光眼。核心问题是眼压超出视神经承受范围 ，瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，一旦出现眼胀 、结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限 ，如果眼压持续升高 ，去医院一查 ，房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人、必须立即到眼科急诊 。中老年人等 ，立即就医，损伤不可逆。在不知不觉中透支眼健康 。
福建60岁的陈女士也是其中一员 。急性闭角型青光眼一旦发作 ，头痛、她的视神经可能发生永久性萎缩 ，
高危人群要警惕 ：有青光眼家族史、浅前房/房角狭窄 、关灯 、
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，
为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，高度近视 、
陈女士的经历并非个例。导致眼压急剧升高 。看灯有彩虹圈（虹视）、她总是关灯刷手机 ，医生表示 ，塞好被子 、为了不影响老伴休息，而且是高危诱因 。可能在短时间内造成严重视力损害，视力骤降，拿起手机——这是多少人的“睡前仪式”？但这个习惯 ，正在逐年增多 。远视 、
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因
，连带着整个头都疼。陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，多亏陈女士来得早
，真的会诱发青光眼吗
？答案是
：有一定概率 ，就这么摸黑刷了小半年
。 每晚睡觉前， 青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一
，应尽量避免暗环境下长时间用眼。