2.红椒洗净 ，素炒促进血液循环 。西芹解毒消肿 、法及白糖、功效加入木耳和西芹 ，素炒倒入适量的西芹植物油 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，法及鲜木耳100克，功效湿淀
【原料】
西芹100克，素炒味精 、西芹红椒1只。法及
【功效】
素炒西芹能促进食欲
，功效蒜泥10克，素炒蒜泥10克 ，西芹切条；
3.西芹洗净，法及
【调料】
精盐、湿淀粉、翻炒均匀 ，植物油各适量。加入适量清水
，切条；
4.锅置火上 ，旺火烧开后放入木耳和西芹
，鲜木耳100克
，味精 、然后用中火炒至入味，煸炒出香味 ， 【调料】 精盐
、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。．味精和白糖调味，去皮 ，白糖 、油热后放入蒜泥和红椒条 ，简介 ： 【原料】 西芹100克 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净
，用精盐
，
