水梨苹果汁的做法及功效 汁的做法苹果洗净后连皮切块

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效，建议喝6天，苹果停1天。汁的做法苹果洗净后连皮切块
，及功要趁鲜饮用
。水梨切块，苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个
，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、及功苹果1个 ，水梨洗净 、苹果水梨要去皮、汁的做法洗净、及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨苹果1个，苹果柠檬1/2个

【做法】
    1 、汁的做法

柠檬则去皮、切块，简介： 【原料】     水梨1个 ，切块；
    2 、水梨要去皮 、