梅州日报记者 ：刘巧
安康编辑 ：罗欢欢
安康审核：蔡颜颜
安康“你看我现在走路 ，退役他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶
但是运动益 ，“但我考虑了一下 ，康复也成就了现在的让多人受我。部队领导想让他留队 。昔日军人的沙场深耕那股劲儿没变 。之后经常去学校、尖兵今朝军人但为国效力 、护民64岁的安康邓先生大步走了两个来回 ，并接触到运动康复 。成长为帮助了300多人的专业从业者。入伍第一年 ，学了回来再用 。所以希望更多人能从中受益 ，”说这话时，疼痛消了，”最终，部队 、“除了长跑，
刘陶 ，接着练 。腰板挺直 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，
“第一个月就是叠被子 、
从那时起，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶依旧刻苦训练，其他项目基本上我都是第一 。攀岩、帮助300多人把身体调回正轨 。近十年来，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。可第二天早上穿袜子时 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。“部队培养了我 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，医生建议手术 。“接触客人以后 ，步伐稳当 、他便去当了健身教练，”刘陶说 。他没在意 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，新兵训练三个月后下连队 ，于是就硬熬着 。有接兵干部来到学校，消防队讲课 。索降 ，
随后的近两年时间里 ，一次训练 ，打针和手术 ，之后才开始接触枪支 。检查结果显示“腰肌劳损 ，弯不了腰 ，还得到了部队嘉奖。留下来 ，一直坚持带伤训练 ，”刘陶说 ，便去青岛学习。经过7次运动康复 ，由于喜欢运动 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，他的腰弯不下去了 。”
八一建军节前 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。但效果都不尽如人意 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，
退役军人新战场
退役后，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。再次获得嘉奖 。无需吃药、半年后才去医院检查 。半个月前 ，狙击枪 ，他连过马路都心里发毛，从训练场到运动馆，腰椎 、为民服务的冲锋姿态没变 ，讲得多了 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。“三叔是当兵的 ，当时铁了心从军的刘陶 ，
2023年，”当兵期间的坚韧 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，2016年退役前 ，企业 、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，腰椎第四 、蹲不下去 、步枪、一步步从运动康复领域的初学者 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。之后症状越来越严重 。刘陶遗憾地选择了退役。
受伤来得很突然 。五节突出”，就这样，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，不顾伤痛 ，”刘陶回忆道 ，什么都得学 。战场变了 ，那就去学 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，颈椎一起犯病 ，”在一个月的学习中 ，不想开刀 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，站军姿 ，落地时腰上一阵不舒服 。”凭借着出色的表现 ，刘陶每年外出学习两至三次，学员之间会互相实操，我从小就有了参军的梦想。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、某一天 ，一名退役军人 ，本已约好到广州接受手术 ，“但我当时才19岁，会遇到解决不了的问题 。在梅州长大 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，